Locker  zu sein, macht immer Freude.

Sobald unser Körper entspannt, entsteht Ruhe
Je ruhiger unser Geist, je ruhiger unser Körper.

Finde zurück in ein stabiles Körperbewusstsein.
Mit ruhige Präsenz im Körper, sind wir zentriert und handeln kraftvoll aus unserer Mitte.

Wir sind gefüllt mit Lebensfreude, die eine Grundvorraussetzung nicht nur, für das körperlichen Wohlbefinden, sondern für alle vitalen Vorgänge ist.