Hot Stone
Hot- Stone Wärme gegen Verspannung
Wärme tut bei Muskelverspannung immer gut.
Die Kombination von beiden, also eine Massage mit warmen Steinen, verspricht einen optimalen Entspannungseffekt auf den Körper.
HOT STONE wie funktioniert sie
Bei der Hot Stone Massage werden meistens oval geschliffene Basalt Steine benutzt. Die Steine werden zuvor in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 Grad Celsius erwärmt. Die warmen Steine werden dem Patienten auf den Körper gelegt. Dann beginnt die Massage mit weiteren warmen Steinen. Diese Art der stein Massage soll sich besonders für Reibung auf der Haut anbieten.
Die Hot Stone Massage kann auch mit einer Aromatherapie kombiniert werden. Neben den genannten Reiz von Wärme soll dann auch das ätherische Öl eine wohltuende und entspannte Wirkung auf den Körper haben.